Kako joga pomaže vašem tijelu?
Porijeklom s istoka, joga već duže vremena i na zapadu ima oznaku simbola mira, spokoja i blagostanja. Samo u SAD-u više od 20 milijuna ljudi prakticira jogu, navodi Huffington Post. Činjenica…
Share
Posts by tag
Yoga
4 posts
YOGA – Osnovne prakse
Yoga je naučni sistem fizičkog i mentalnog kvaliteta koji zahtijeva poštovanje određenih pravila, principa i metodologije u cilju sticanja zadovoljavajućih rezultata. Ako se ova pravila i načela ne prate ona…
Share
JOGA I EMOCIJE – I dio
Da li se ikada osjećate zarobljeni u svom tijelu na fizičkom, mentalnom ili emocionalnom planu? Vjerovatno ste primijetili da se svaki put kada praktikujete jogu osjećate drugačije. Nekih dana iste…
Share
Pozitivan uticaj joge
Joga podrazumijeva postizanje jedinstva uma, duha i tijela što ima mnoge terapeutske učinke poput poboljšanja kvaliteta života u smislu radosti, zdravlja i harmonije unutar sebe i sa svijetom. Riječ Joga…
Share