Smoothie od svježeg grožđa – 4 zdrava recepta
- 2 minute read
Limunada sa kurkumom – za ublažavanje depresije!
Osim što hrani daje bogat i egzotičan okus, na niz načina može pomoći našem zdravlju. Naime, u kurkumi se nalazi kurkumin – sastojak na kojem se iznova provode istraživanja i koji kontinuirano pokazuje…
Share
Prirodni sok za detoksikaciju organizma
Ovaj prirodni sok pomoći će očistiti organizam, a usput ukloniti i probavne smetnje koje vas muče. Sok se lako priprema, jako je zdrav, i preporučuje se svakom da ga pije…
Share
Smoothie recepti sa mentom
Smoothie recepti sa mentom su izuzetno popularni u ljetnjem periodu zbog osvježavajućeg efekta i divnog ukusa. U nastavku članka kratki smoothie recepti sa mentom. Javite nam jesu li vam se…
Share
8 ljekovitih recepata sa celerom
Celer pomaže kod mnogih bolesti. Zbog svojih ljekovitih svojstava posebno je omiljen u ruskoj alternativnoj medicini. Postoje brojni recepti sa celerom i svaki od njih se pokazao djelotvornim. U nastavku…
Share
Kivi u službi zdravlja i ljepote – Recepti za njegu kože i kose
Kivi, kao jedna od najzdravijih namirnica, prepun je antioksidansa. Ima brojne zdravstvene prednosti po ljudski organizam, ali osim toga doprinosi i ljepoti naše kože i kose. U nastavku članka slijede…
Share
Zdravi recepti sa mladim lukom
Mladi luk u sirovom obliku ima daleko veće nutritivne vrijednosti i snažnije djelovanje nego termički obrađen. Ipak, vrlo kratkim kuhanjem nećete značajno izgubiti njegove dobrobiti, pa slobodno možete uživati i…
Share
Zdravi čokoladni smoothie
Svim ljubiteljima smoothie napitaka, donosimo prijedlog recepta za zdravi čokoladni smoothie – ČOKO LOKO 🙂 Kao i obično, sastojci koje smo birali su zdravi i ukusni. Sastojci: – 1 banana…
Share
Voćna bomba – Smoothie za brzo osvježenje, bogat vitaminom C
Sastojci: 1 kruška 2 kivija 1 narandža 1 banana šalica jogurta Kruške su dobar izvor dijetalnih vlakana koja ljekovito djeluju najprije na zdravlje probavnog, a zatim i kardiovaskularnog sistema. Bogate…
Share
Top 5 recepata sa đumbirom za zdrav organizam
Korijen đumbira je postao veoma popularan tokom posljednjih godina kao moćna antikancerogena namirnica, koja deluje efikasnije od lijekova za liječenje ove opake bolesti. Đumbir je ekonomičan prirodni proizvod, lak za…
Share