Čaj, tinktura i kupka od koprive
Čaj od koprive Na jednu čašu vode se stavi jedna vrhom puna čajna žlica koprive (lišća i stabljika). Vrelu vodu prelijte preko koprive, poklopite i ostavite na 5 minuta. Procijedite i popijte…
Share
Posts by day
October 20, 2020
5 posts
Alopecija – Gubitak kose i prirodni načini liječenja
Gubitak kose je problem aktuelan kod većine ljudi u svijetu. Prema statistikama, gubitak kose se javlja kod 70% muškaraca. Smatra se da je kod žena alopecija puno rjeđe stanje, ali statistike…
Share
Penjanje stepenicama: Kako izvući najviše koristi za liniju i zdravlje?
Uz trčanje, hodanje i vožnju bicikla, penjanje stepenicama je odlična vježba koju možete uvrstiti u svoju rutinu. Penjane stepenicama, između ostalog, je odlično za oblikovanje mišića u nogama i stražnjici.…
Share
Tehnika hodanja na kojoj će vam tijelo biti zahvalno
Jeste li ikad čuli za hodajuću meditaciju, odnosno meditaciju u hodu? Radi se o tehnici koja ima cijeli niz prednosti te vam može pomoći da se osjećate prizemljeno, uravnoteženo i…
Share