Žalfija, kadulja ili latinski Salvia officinalis od pamtivijeka se koristi za lijecenje gotovo svake bolesti. Moderna nauka dokazala je da žalfija ima antibakterijsko i antigljivično djelovanje.
Zbog svog jakog antiseptičkog djelovanja, koristi se u liječenju afti, neugodnog zadaha, problema s grlom i krajnicima, karijesa i zagnojenja desni. Ako imate takvih problema-isperite čajem od žalfije. Žalfija djeluje protiv učestalih povraćanja i proliva, pomaže radu crijeva i želuca. Poboljšava tonus maternice, pomaže kod uspostavljanja hormonalne ravnoteze, kod tegoba menopauze….
- Žalfija i cimet protiv bronhitisa
Rastopite dvije kašike šećera,pa prelijte sa pola litre mlijeka.Kad prokuha,skinite sa vatre i dodajte kašičicu cimeta.Ostavite da odstoji 10min,pa procijedite i pijte tri puta u toku dana.
2. Priprema čaja od žalfije
Čaj od žalfije se priprema tako da se 1-2 kašike žalfije najprije prokuha sa 2 dcl vruće vode 4 minute kako bi otrovi iz žalfije oslabili, a zatim se ista mješavina pusti da odstoji 10 minuta. Sadržaj je zatim potrebno procijediti. Piti 2-3 šoljice na dan.
Ako čaj od žalfije koristite za ispiranje usne šupljine, tada je potrebno u 2-3 dcl prokuhane vode staviti pola čajne kašičice žalfije te ostaviti na kratko dok čaj ne postane zlatno žute boje. Zatim čaj procijediti i koristite za ispiranje grla i pritom ne gutajte sadržaj.
Žalfija, pogotovo njeno eterično ulje, otrovno je u velikim količinama i ne smije se uzimati dugoročno. Ne preporučuje se trudnicama i ljudima koji boluju od epilepsije. U malim količinama žalfija je potpuno bezopasna, što pokazuje popularnost žalfije kao začina.
3. Prirodna krema od žalfije za njegu problematične kože lica
Potrebno je 30 ml bademovog ulja, 30 ml sjemenki grožđa (ili marelice), 1/2 kašičice ulja divlje ruže, 8 g čistog pčelinjeg voska i 20 kapi eteričnog ulja žalfije. Kako bismo povezali sastojke i otopili vosak, potrebno je napraviti dvostruko kuhalo, tako što ćemo u lonac na laganoj vatri dodati malu količinu vode.
U vodu zatim stavljamo čistu zdjelu s uljima i voskom te ćemo ih miješati dok se u potpunosti ne povežu. Kada su ulja i vosak povezani, odnosno tekući, uklonite mješavinu s topline i dodajte eterično ulje žalfije, a zatim dobro promiješajte. Ostavite mješavinu na sobnoj temperaturi dok ne primijetite da se počela stvrdnjavati.
Potom je dodatno umutite kućnim mikserom za prozračnu teksturu, sve dok se krema ne stvrdne do kraja. Kremu prebacite u posudice te čuvajte na tamnom i hladnom mjestu. Kremu koristite čistim rukama.
4. Piling od žalfije za masnu kožu
Potrebni sastojci su 1 kašika suhih listova žalfije, 2 dcl vode,3 kašike zobnog brašna, 3 kašike sitno mljevenih badema.
Usitnjene listove žalfije,preliti kipućom vodom,ostaviti da odstoji u pokrivenoj posudi 10 minuta, pa procijediti.Zobno brašno i bademe dobro izmiješati i dodati čaja dovoljno da se dobije mekana smjesa. Lagano utrljavati smjesu na lice pa isprati mlakom vodom.
5. Maska za dubinsko čiščenje lica i dobru prokrvljenost kože
Potrebno je 1/2 kašike listova žalfije, 2 dcl kipuće vode, 1 bjelanjak, malo limunovog soka i kašika meda.
Usitnjene listove žalfije preliti ključalom vodom i ostaviti da odstoji 10 minuta u pokrivenoj posudi. Nakon toga procijediti. Od bjelanjaka i limunovog soka istući snijeg, dodati med i toliko čaja od žalfijeda se dobije mekana, kremasta smjesa. Smjesu nanijeti na navlaženu kožu lica i ostaviti da djeluje 15-20 minuta,a potom isprati mlakom vodom.
6. Inhaliranje sinusa žalfijom
Inhaliranje žalfijom potiče izbacivanje sekreta iz sinusa i nosa. Za inhaliranje se pripremi čaj od žalfije, koji se udiše dok je još vruć i isparava.
7. Žalfija protiv opadanja kose
Žalfiju skuhati kao čaj, u pola litre jedna kašika žalfije, ostaviti da odstoji pola sata. Ocijediti i time isprati kosu, postupak ponavljati dok se god opadanje ne smanji ili prestane.
Kosu prvo oprati šamponom koji inače koristite, na kraju isperite kosu s čajem od žalfije, malo umasirati u vlasište i ne ispirati više s vodom, nego tako ostaviti i posušiti
Zdrava Alternativa je online vodič koji vas informira o najefikasnijim prirodnim metodama liječenja, čišćenju organizma, zdravoj ishrani, prirodnim načinima za gubitak kilograma i alternativnoj medicini. Sve što Vas zanima možete pronaći u BLOG dijelu web stranice ili u pojedinačnim kategorijama. Pratite nas na društvenim mrežama Facebook, Instagram, i ne propustite niti jednu korisnu informaciju koja može unaprijediti Vaše zdravstveno stanje i način života.
***Informacije sadržane na web stranici Zdrava Alternativa nisu zamjena za profesionalni medicinski savjet i ne smiju se smatrati osnovom za donošenje odluka o liječenju. Svi tekstovi koji se nalaze na ovoj stranici isključivo su informativnog karaktera, a za usluge dijagnosticiranja i određivanja medicinskog tretmana obratite se svom doktoru.
