July 2020

2 min

Ko treba izbjegavati povremeni post?

Povremeni post nije za svakoga. Ako imate prekomjernu težinu ili imate historiju poremećaja u ishrani, ne biste trebali postiti bez prethodne konsultacije sa liječnikom. Postoje dokazi da povremeni post možda…

Pročitaj

Heljda u službi ljepote i zdravlja, Heljda – ukusna i zdrava, zdravstvene blagodati heljde, koristi heljde, heljda zdravlje, jastuk od heljde, zdrava alternativa, zdrava hrana, zdrava ishrana, heljda

Pročitaj

4 min

Heljda u službi ljepote i zdravlja

Zbog velikog sadržaja rutina, spoja iz grupe antioksidanasa, heljda je vrijedna biljka u cilju zadržavanja svježeg i mladalačkog izgleda. Rutin povećava prokrvljenost kože, uklanja slobodne radikale, djeluje zaštitno kod djelovanja…

Pročitaj

Heljda – ukusna i zdrava, zdravstvene blagodati heljde, koristi heljde, heljda zdravlje, jastuk od heljde, zdrava alternativa, zdrava hrana, zdrava ishrana, heljda

Pročitaj

5 min

Heljda – ukusna i zdrava

Heljda (Fagopyrum esculentum ) je pravo bogastvo od biljke, zahvaljujući svom hranljivom sastavu. Ono što je izdavaja od ostalih žitarica je odsustvo glutena, proteina koji izaziva celijačnu bolest. Zbog toga…

Pročitaj

Povremeni post - koristi za zdravlje?, isprekidani post, povremeni post, zdrava alternativa, novak djokovic post

Pročitaj

2 min

Povremeni post – koristi za zdravlje?

Mnogo je studija provedeno na povremenom postu, kako kod životinja, tako i kod ljudi. Brojne su studije pokazale da povremeni post može imati snažne koristi za kontrolu težine i zdravlje…

Pročitaj

Povremeni post - uticaj na hormone i mršavljenje, isprekidani post, intermittent fasting, zdrava alternativa, novak djokovic, zdrava ishrana, zdravaalternativa.online

Pročitaj

3 min

Povremeni post – uticaj na hormone i mršavljenje

Ukoliko niste upoznati sa osnovnim informacijama šta podrazumijeva povremeni post, pročitajte naš članak za početnike >> Povremeni post – šta podrazumijeva i kako se sprovodi? Kad postite, u vašem se…

Pročitaj

Povremeni post - šta podrazumijeva i kako se sprovodi? , intermittent fasting, mršavljenje, post i mršanje, novak djokovic post, zdrava alternativa, zdravaalternativa.online

Pročitaj

2 min

Povremeni post – šta podrazumijeva i kako se sprovodi?

Povremeni post (Intermittent Fasting – IF) trenutno je jedan od najpopularnijih svjetskih zdravstvenih i fitnes trendova. Ljudi ga koriste radi gubitka kilograma, poboljšanja zdravlja i pojednostavljenja načina života. Mnoge studije…

Pročitaj

M	T	W	T	F	S	S
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Pratite nas

ODABRANO

Lubenica nije samo za osvježenje! Šta se zapravo dešava u tijelu kada je jedeš svaki dan?

Višnja – kiselkasta kraljica voćnjaka

Kokos: Tropsko blago prepuno zdravlja

Recepti

Dvije čaše koje će obilježiti tvoje ljeto: Lubenica sa limetom i lubenica sa mentom

Zdravi sastojci za smoothie koji potiču mršavljenje

Pink smoothie od šumskog voća

Ko treba izbjegavati povremeni post?

Heljda u službi ljepote i zdravlja

Heljda – ukusna i zdrava

Povremeni post – koristi za zdravlje?

Povremeni post – uticaj na hormone i mršavljenje

Povremeni post – šta podrazumijeva i kako se sprovodi?

O NAMA

POPULARNE TEME

PROČITAJ I OVO

Biber – Nezaobilazan začin svake kuhinje

Čili (chilli) začin

Himalajska sol

Curry – savršena mješavina začina?

Kopar – prirodni antibiotik?

CIMET – Ljekovita svojstva