Lubenica – zdrava i ukusna
Lubenica je porijeklom iz Afrike, a prvo je kultivirana u Egiptu. Ipak, Kina je zemlja koja ima najviše lubenica na svijetu. Iako za lubenicu kažemo da je “voće”, ona ja zapravo…
Share
Zdravi čokoladni smoothie
Svim ljubiteljima smoothie napitaka, donosimo prijedlog recepta za zdravi čokoladni smoothie – ČOKO LOKO 🙂 Kao i obično, sastojci koje smo birali su zdravi i ukusni. Sastojci: – 1 banana…
Share
Da li mobilni telefon zrači dok spavamo u njegovoj blizini?
Dobar san je veoma značajan radi dobrog zdravlja. Da bi san bio dobar, moramo umanjiti sve faktore koji bi taj san narušili. Jedan od faktora ili stresa organizma je i…
Share
Voćna bomba – Smoothie za brzo osvježenje, bogat vitaminom C
Sastojci: 1 kruška 2 kivija 1 narandža 1 banana šalica jogurta Kruške su dobar izvor dijetalnih vlakana koja ljekovito djeluju najprije na zdravlje probavnog, a zatim i kardiovaskularnog sistema. Bogate…
Share
7 razloga zašto je vaša kosa u lošem stanju
Kosa vam je beživotna i slaba? Možda radite grešku u njezi kose ili imate određenih zdravstvenih problema. Donosimo sedam razloga zašto je vaša kosa u lošem stanju. 1. Stalno je čvrsto…
Share
Kako ojačati kosu na prirodan način i spriječiti njeno opadanje
Ukoliko niste zadovoljni izgledom i kvalitetom vaše kose, pročitajte naše savjete kako ojačati kosu na prirodan način i spriječiti njeno opadanje. Mnoge žene se u svom životu susretnu sa opadanjem…
Share
JOGA I EMOCIJE – II dio
Kako joga djeluje Svako ko je praktikovao jogu može da potvrdi činjenicu da nam asane kombinovane sa dubokim disanjem pomažu da se bolje osjećamo. Nedavno, naučnici su otkrili biološke reakcije…
Share
Top 5 zimskih začina
Preporučujemo top 5 zimskih začina koje možete koristiti u ovim hladnim danima. Cimet Cimet je jedna od najstarijih mirođija. Potiče sa Istoka, a najveći dobavljač cimeta je Indonezija. Postoji cejlonski…
Share
Top 5 recepata sa đumbirom za zdrav organizam
Korijen đumbira je postao veoma popularan tokom posljednjih godina kao moćna antikancerogena namirnica, koja deluje efikasnije od lijekova za liječenje ove opake bolesti. Đumbir je ekonomičan prirodni proizvod, lak za…
Share
Ljekovita svojstva đumbira
Đumbir (lat. Zingiber officinale) je trajna gomoljasta biljka iz porodice ljiljana poznata po svome korijenju. Koristi se već hiljadama godina kao lijek, začin, hrana i sredstvo za uljepšavanje. Porijeklo vodi…
Share