15/08/2020 - Zdrava Alternativa

Glikemijski indeks (GI) hrane – tablica namirnica, zdrava alternativa, zdrava hrana, zdrava ishrana, zdravaalternativa.online

3 min

Zdrava ishrana

Glikemijski indeks (GI) hrane – tablica namirnica

Glikemijski indeks hrane je mjerna jedinica za brzinu kojom nivo šećera u krvi poraste nakon konzumiranja određene vrste hrane. Glikemijski indeks je pokazatelj koliko svaki gram dostupog ukljikohidrata u namirnici (ne računajući vlakna) povisuje nivo…

Pročitaj

Šta je glikemijski indeks i zašto je važan za naše zdravlje?

Pročitaj

4 min

Zdrava ishrana

Šta je glikemijski indeks i zašto je važan za naše zdravlje?

Pročitaj

Pročitaj

4 min

Bolesti i stanja

Demencija i njezin najčešći uzrok

Demencija je, jednostavno rečeno, gubitak mentalnih sposobnosti poput sposobnosti razmišljanja, pamćenja i logičkog zaključivanja. Taj gubitak sposobnosti mora biti dovoljno ozbiljan da ugrožava svakodnevni život osobe. Demencija je skupina simptoma koje…

Pročitaj

7 razloga zašto trebamo jesti grožđe, suho grožđe, grožđice, zdrava alternativa, zdrava hrana, nutricionizam

Pročitaj

3 min

7 razloga zašto trebamo jesti grožđe

Iako postoji više vrsta grožđa, koju god odabrali, osvježit ćete tijelo i opskrbiti ga potrebnim vitaminima. 1. Vitaminska bomba Obiluje vitaminom A, B6, B i folnom kiselinom, a 100 grama…

Pročitaj

Limunada sa kurkumom - za ublažavanje depresije!, lijek za depresiju, borba protiv depresije, depresija, zdrava alternativa,

Pročitaj

4 min

Limunada sa kurkumom – za ublažavanje depresije!

Osim što hrani daje bogat i egzotičan okus, na niz načina može pomoći našem zdravlju. Naime, u kurkumi se nalazi kurkumin – sastojak na kojem se iznova provode istraživanja i koji kontinuirano pokazuje…

Pročitaj

Prirodni sok za detoksikaciju organizma, zdrava alternativa, prirodni sokovi, čišćenje organizma, detoksikacija organizma, čišćenje crijeva, alternativa za vas, zdravaalternativa.online

Pročitaj

2 min

Prirodni sok za detoksikaciju organizma

Ovaj prirodni sok pomoći će očistiti organizam, a usput ukloniti i probavne smetnje koje vas muče. Sok se lako priprema, jako je zdrav, i preporučuje se svakom da ga pije…

Pročitaj

Maslačak - Ljekovita svojstva?, zdrava alternativa, zdravaalternativa.online, zdrava hrana, ljekovito bilje, maslačak kao lijek,

Pročitaj

4 min

Maslačak – ljekovita svojstva

Dugo vremena smo na maslačak gledali kao korov koji nam smeta u dvorištu i oko kuće. Ipak, ova biljka je jako ljekovita i dobra za naše zdravlje. Najboljim se pokazao…

Pročitaj

M	T	W	T	F	S	S
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

Pratite nas

ODABRANO

Višnja – kiselkasta kraljica voćnjaka

Kokos: Tropsko blago prepuno zdravlja

Jabuka: Voćka zdravlja

Recepti

Zdravi sastojci za smoothie koji potiču mršavljenje

Pink smoothie od šumskog voća

Zeleni smoothie sa špinatom

August 15, 2020

Glikemijski indeks (GI) hrane – tablica namirnica

Šta je glikemijski indeks i zašto je važan za naše zdravlje?

Demencija i njezin najčešći uzrok

7 razloga zašto trebamo jesti grožđe

Limunada sa kurkumom – za ublažavanje depresije!

Prirodni sok za detoksikaciju organizma

Maslačak – ljekovita svojstva

O NAMA

POPULARNE TEME

PROČITAJ I OVO

Biber – Nezaobilazan začin svake kuhinje

Čili (chilli) začin

Himalajska sol

Curry – savršena mješavina začina?

Kopar – prirodni antibiotik?

CIMET – Ljekovita svojstva