JOGA I EMOCIJE – II dio
Kako joga djeluje Svako ko je praktikovao jogu može da potvrdi činjenicu da nam asane kombinovane sa dubokim disanjem pomažu da se bolje osjećamo. Nedavno, naučnici su otkrili biološke reakcije…
Share
Top 5 zimskih začina
Preporučujemo top 5 zimskih začina koje možete koristiti u ovim hladnim danima. Cimet Cimet je jedna od najstarijih mirođija. Potiče sa Istoka, a najveći dobavljač cimeta je Indonezija. Postoji cejlonski…
Share
Top 5 recepata sa đumbirom za zdrav organizam
Korijen đumbira je postao veoma popularan tokom posljednjih godina kao moćna antikancerogena namirnica, koja deluje efikasnije od lijekova za liječenje ove opake bolesti. Đumbir je ekonomičan prirodni proizvod, lak za…
Share
Ljekovita svojstva đumbira
Đumbir (lat. Zingiber officinale) je trajna gomoljasta biljka iz porodice ljiljana poznata po svome korijenju. Koristi se već hiljadama godina kao lijek, začin, hrana i sredstvo za uljepšavanje. Porijeklo vodi…
Share
Kako poboljšati koncentraciju prirodnim putem
Važnost dobre koncentracije ne smije se podcijeniti jer je ona bitan faktor za kvalitetan život. Bilo koja radnja, svakodnevna ili vanredna, zahtijeva koncentraciju koju trebamo znati očuvati i što duže…
Share
Zaboravite lijekove za osteoporozu – izgradite zdrave kosti na prirodan način
Dugi niz godina doktori su neumjereno tvrdili da su lijekovi za osteoporozu samo oni koje konvencionalna medicina preporučuje. Zagovarače alternativne medicine, koji su preporučivali prirodne načine liječenja ove bolesti, smatrali su…
Share
9 prirodnih antibiotika za borbu protiv infekcija
Koliko god pokušavate osnažiti imunitet vas i vaših bliskih, ponekad ipak može doći do infekcije. U tom slučaju medicina preporučuje korištenje antibiotika. Nažalost, antibiotici nisu bezopasni jer uz patogene bakterije…
Share
Jesu li antibiotici usko povezani sa astmom i alergijama?
Sve veća upotreba antibiotika može biti odgovorna za porast alergije i astme u svijetu. Narušavajući prirodnu ravnotežu crijevne flore, antibiotici mogu spriječiti imunitet da razlikuje bezopasne tvari od onih koje su…
Share
Povećava li kafa krvni pritisak?
Kafa je jedan od najpopularnijih napitaka u svijetu. Osnovni sastojak kafe je kofein, koji je blagi stimulans. Kofein je prirodno prisutan u mnogim vrstama orašastog i bobičastog voća kao…
Share
Kako banane djeluju na naš organizam?
Prosječna banana teži oko 120 grama i duga je oko 15 cm. Sadržaj unutar kore je mesnati, meki dio krem do žute ili čak kestenjaste boje. Može biti čvrst, čak…
Share